Abstract:
Objective. Presentation of data about hypoxic training influence on hemoglobin mass and description of the technology of its determination.
Methods. Analysis of special scientific literature.
Results. Hemoglobin mass is a genetically determined trait which tends to increase (by 4-8 %) after hypoxic training at an altitude of 2100-2500 m above sea level. Hemoglobin mass increase positively correlates with improvement of athlete’s aerobic capacity.
Conclusion. Therefore, unlike classical hematological indices, the analysis of hemoglobin mass may be used for evaluation of hypoxic training efficiency.
Аннотация:
Цель. Представить данные о влиянии гипоксической тренировки на гемоглобиновую массу, а также описать технологии его определения.
Методы. Анализ специальной научной литературы.
Результаты. Гемоглобиновая масса - это генетически детерминированный признак, рост которого (на 4-8 %) наблюдается после проведения гипоксической тренировки на высоте 2100-2500 м и более над уровнем моря. Рост гемоглобиновой массы положительно коррелирует с повышением аэробных возможностей спортсмена.
Заключение. Таким образом, анализ гемоглобиновой массы в отличие от классических гематологических показателей может применяться для оценки эффективности гипоксической тренировки.
